2019年02月20日

確定申告メモ

・基礎控除〜全員に適用38万円

・扶養控除対象者は16歳以上〜最大38万円

・奥さんは配偶者控除〜最大控除額38万円
(住民税課税は100万、所得税控除103万円、社会保険適用は130万、配偶者特別控除は141万未満まで)

奥さんが130万未満の収入でも、夫が自営業だと年金・保険税は自己負担。
シングルマザーでも同様。


・医療費控除〜支払った医療費ー10万円 の控除

・社会保険控除〜国民年金・保険料全額控除

・生命保険料控除〜最大12万円?

・白色・青色申告控除〜10万円・65万円



以上







posted by マツ at 12:48| Comment(0) | 『日記』 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月02日

何をしているときが楽しいですか?

すぐ思いつく人とわからない人がいると思います。



私の場合は、

・ピザとワインをセットで頂く
・人を喜ばせる(自分も楽しめる範囲で)
・自分の研究
・好きなボールペンのインク交換(笑)

てとこですかね。



これがわかってると、休日の過ごし方が変わってくると思います。

迷わない。



私は思ったことをメモするクセがあります。

このクセのおかげで自分の好きなことがわかるようになりました。

この方法、おすすめです。

その何気ないメモから発展する可能性がありますから。



思ったこと、悩みなど何でも書き出してみるといいと思います。

色々な発見があると思いますよ。






posted by マツ at 06:03| Comment(0) | 『メンタル』 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月23日

寝る前のイメトレは効果絶大。

脳が寝ている間にそのイメージ(情報)を整理してくれるからです。

この習慣は勉強、スポーツ、趣味と色々な分野でいい影響を及ぼしてくれました。

何か習得したいことがあるのであれば、オススメできる方法です。





posted by マツ at 02:50| Comment(0) | 『子育て』 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする